Diabinhos da saúde: 2013

terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Sobremesa de morangos =9

Para 6 porções:
4 folhas de gelatina;
300 g de morangos;
sumo de 1/2 limão;
1/2 dl de natas light;
2 colheres de sopa de adoçante em pó.

Para o molho:
200 g de morangos;
sumo de 1/2 limão;
2 colheres de sopa (rasas) de adoçante em pó.

Diabinhos

Eu sou, uma rapariga normalíssima, mas com um pequeno grande problema de saúde. Sofro de uma doença crónica, tal como milhares de outras pessoas. Sofro de diabetes mellitus tipo 1, desde os 14 anos de idade. Decidi criar este blog para poder partilhar as minhas experiências, e os meus conhecimentos sobre a diabetes, para que possa ajudar outras pessoas com o mesmo problema, ou esclarecer as duvidas que andam por aí. Há muitas pessoas que não percebem o que é a diabetes, e muitas outras com uma ideia errada. Espero que este blog consiga ajudar como funciona e o que fazer para controlar melhor. É intitulado de diabinhos, porque em parte a diabetes é como um diabinho que se não for controlado poderá fazer, no futuro, disparates e traquinices perigosas para a saúde de quem infelizmente sofre da doença. Um bom controlo da doença ajuda muito a ter uma vida equilibrada e saudável. Não deixe que a diabetes o controle, controla a diabetes primeiro. ;)

P.s.:

Este blog poderá também ajudar pessoas que não sofrem de diabetes a ter uma vida mais equilibrada e saudável. Mesmo sem ter esta doença, poderá seguir algumas das dicas apresentadas ;)

Mas por favor tenham em atenção que este blog destina-se a ser utilizado como forma de partilhar os meus pontos de vista, experiências pessoais e o que eu entendo sobre diabetes e as informações aqui apresentadas não devem de ser utilizadas como a única base para o diagnóstico, tratamento ou cuidados. Não sou profissional de saúde, só uma pessoa com diabetes e que entende um bocadinho a doença. Alguma dúvida, ou problema que tenham dirija-se a um profissional de saúde, que o poderá ajudar melhor que eu. Ah, e se encontrarem algum erro ou alguma informação errada não hesitem em avisar ;)